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다이어트 식단

12월 25일( 오후간식 364kcal)

다신등급

정광수
  • 2020.12.25 16:17
  • 17
  • 0
오후간식 364kcal 13:30
탄수화물(9.1%) 31.80 / 350g
단백질(40.6%) 26.00 / 64g
지방(8.1%) 4.30/ 53g
밀크커피우유
(1잔, 200ml)
 106kcal
광어회
(1회분, 100g)
 110kcal
맥주
(1잔, 200ml)
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