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다이어트 식단

12월 28일( 점심식사 514kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2020.12.24 14:02
  • 11
  • 0
점심 514kcal 13:55
탄수화물(13.7%) 46.67 / 341g
단백질(43.7%) 27.11 / 62g
지방(44.7%) 23.22/ 52g
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
계란프라이
(1개, 50g)
 96kcal
비엔나소세지
(5개, 40g)
 120kcal
배추김치
(1소접시, 30g)
 7kcal
소고기무국
(1인분, 150g)
 144kcal
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