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다이어트 일기

12월 23일 (음식 1922kcal)

다신등급

니나니노
  • 2020.12.23 20:09
  • 56
  • 0

  • 음식
  • 운동

1922/ 1794

0/ 299

실패
(427)

아침식사 : 300kcal (15.61%)
맥반석 구운계란 62kcal
바나나 93kcal
[썬넛트] 하루견과 145kcal

점심식사 : 795kcal (41.36%)
김치콩나물국밥 465kcal
배추김치 25kcal
돼지고기 목살 107kcal
오징어옥수수전 198kcal

오후 간식 : 361kcal (18.78%)
[파리바게뜨] 조각호두파이 361kcal

저녁식사 : 466kcal (24.25%)
잡곡밥 170kcal
배추김치 25kcal
[동원] 미니 돈까스 180kcal
동태찌개 91kcal
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