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다이어트 식단

12월 23일( 점심식사 349kcal)

다신등급

웅이정이

 1 1
  • 2020.12.23 13:15
  • 24
  • 0
점심 349kcal 13:14
탄수화물(16.8%) 58.28 / 347g
단백질(27.7%) 17.44 / 63g
지방(18.4%) 9.73/ 53g
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
청국장찌개
(1인분, 200g)
 93kcal
우엉볶음
(1소접시, 51g)
 70kcal
배추김치
(1소접시, 70g)
 17kcal
김
(1장, 1g)
 9kcal
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