30일 하루 2L 물마시기
하루 1잔도 버겁던 내가..
도전감량
- 2016.02.25 08:39
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하루 한 잔 마시기도 정말 많이 힘들었어요
물을 적게는 1잔 많게는 3잔 그렇게 살았거든요 ..
그러다 다이어트에 돌입해 3잔..4잔..넘어가니 죽겠더군요ㅠㅠ
속도 울렁거리고 거부감도 생기고요.
지금은 노력한 결과 8잔까지도 가능하답니다~
그 이상은 아직은. ㅎㅎ
공복에 물 마시는게 제일 힘들었어요😂
앞으로도 열심히 물을 마셔ㅑ겠어요
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전 열심히 8잔 마시려고 노력중이예요