다이어트 식단
12월 20일(저녁 240kcal)
k900331
- 2020.12.20 19:01
- 36
- 0
운동 후 저녁
저녁 240kcal 15:14
탄수화물(9.0%) 29.00 / 324g
단백질(38.9%) 22.95 / 59g
지방(16.2%) 8.10/ 50g
| 방울토마토 (1개, 100g) | 15kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 (1팩, 190ml) | 35kcal |
| [커클랜드] 프로틴바 초콜렛 피넛버터청크 (1개, 60g) | 190kcal |
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