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다이어트 식단

12월 17일(저녁 376kcal)

다신등급

짱깨요한
  • 2020.12.17 19:27
  • 31
  • 0
저녁 376kcal 19:22
탄수화물(10.9%) 40.86 / 375g
단백질(42.8%) 29.50 / 69g
지방(18.8%) 10.70/ 57g
[꼬꼬빌] 치즈불닭 닭가슴살스테이크
(1회, 100g)
 142kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
잡곡밥
(1공기, 90g)
 145kcal
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