다이어트 식단
12월 17일( 저녁식사 589kcal)
cutealem
- 2020.12.17 17:47
- 26
- 0
저녁 589kcal 17:46
탄수화물(13.2%) 39.30 / 297g
단백질(53.7%) 29.00 / 54g
지방(41.3%) 18.60/ 45g
| 오리고기 (1인분, 100g) | 201kcal |
| 대림잡채어묵 (1인분, 100g) | 142kcal |
| 현미밥 (1공기, 50g) | 76kcal |
| [오뚜기] 3분쇠고기카레 (1인분, 200g) | 170kcal |
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