다이어트 식단
12월 16일( 저녁식사 901kcal)
커피가좋아ㅎ
- 2020.12.16 19:20
- 25
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저녁 901kcal 19:18
탄수화물(15.4%) 53.81 / 349g
단백질(70.5%) 45.09 / 64g
지방(106.0%) 56.17/ 53g
| 쇠고기등심 (1/2회, 80g) | 174kcal |
| [오뚜기] 진라면 매운맛 미니컵 (1컵, 55ml) | 236kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 90g) | 414kcal |
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