다이어트 식단
12월 16일( 아침식사 296kcal)
sun^^
- 2020.12.16 06:30
- 24
- 0
아침 296kcal 00:00
탄수화물(10.7%) 30.66 / 286g
단백질(38.8%) 20.20 / 52g
지방(24.3%) 10.69/ 44g
| 1-2 사조 고추참치캔 (1회, 100g) | 140kcal |
| 늙은호박 (1회분, 190g) | 51kcal |
| 1-3견과류 (1회, 20g) | 105kcal |
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