12월 15일 (음식 1197kcal, 운동 420kcal)
집와서 자려고 했는데 예상치못한 투썸 샌드위치 공격,,,ㅎ

1197/ 948
420/ 158
성공
(13)

| 방울토마토 | 16kcal |
| 프라미슈 | 245kcal |
| 호밀빵 | 171kcal |

| 양상추 | 4kcal |
| 발사믹식초 | 3kcal |
| 두부 | 88kcal |
| 방울토마토 | 16kcal |
| 훈제 닭가슴살 | 125kcal |

| 하나에 소보로 | 179kcal |
| [아임웰] 고구마큐브 | 146kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 | 35kcal |
| 방울토마토 | 16kcal |

| [투썸플레이스] BELT 샌드위치 | 153kcal |

| 싸이클 실내자전거 | 420kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
Wonwer
쩡아화이팅
terria
7킬로만더빼자
네@sky05054