12월 15일(저녁 326kcal)

| [파스퇴르유업] 오직 우유 100%를 유산균으로 발효한 요구르트 (1회분, 100g) | 85kcal |
| 찐고구마 (1회, 80g) | 104kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 46g) | 62kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 51g) | 54kcal |
| 로메인 상추 (1회, 17g) | 4kcal |
| 적근대 (1회, 16g) | 3kcal |
| 치커리 (1접시, 16g) | 3kcal |
| [풀무원] 올리브유 발사믹 드레싱 (1회분, 7g) | 11kcal |
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