다이어트 식단
12월 15일( 저녁식사 398kcal)
cutealem
- 2020.12.15 20:38
- 18
- 0
저녁 398kcal 20:35
탄수화물(10.5%) 31.26 / 297g
단백질(17.6%) 9.53 / 54g
지방(31.9%) 14.34/ 45g
| 레드와인 (1작은컵, 100ml) | 84kcal |
| [갈바니] 후레쉬 로그 슬라이스 모짜렐라 (1회, 40g) | 98kcal |
| 올리브 (1회분, 100g) | 85kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 발사믹드레싱 (1종지, 14g) | 27kcal |
| 까망베르치즈 (1조각, 28g) | 90kcal |
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