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다이어트 식단

12월 14일( 점심식사 518kcal)

다신등급

웅이정이

 1 1
  • 2020.12.14 16:23
  • 15
  • 0
점심 518kcal 16:22
탄수화물(43.6%) 151.13 / 347g
단백질(39.3%) 24.76 / 63g
지방(27.4%) 14.52/ 53g
순댓국
(1인분, 300g)
 201kcal
현미밥
(1공기, 150g)
 229kcal
시금치나물
(1소접시, 56g)
 37kcal
파래무침
(1소접시, 77g)
 29kcal
깍두기
(1인분, 55g)
 22kcal
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