11일,12일차
미션기간 : ~ 12/16
1.밀가루음식 금지/세모
2.8000보/×
3.스쿼트50개/세모
4.일주일에 2회 저녁식사쉐이크섭취/×
시작체중 : 80.1
목표체중 : 78.5
전날체중: 80.2
오늘체중 : 80.2
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파이팅~~~!!!🥰🥰