다이어트 식단
12월 13일( 저녁식사 996kcal)
정정당당백선영
- 2020.12.13 13:46
- 35
- 0
저녁 996kcal 13:44
탄수화물(26.7%) 89.53 / 335g
단백질(67.0%) 40.87 / 61g
지방(103.4%) 52.73/ 51g
| 보쌈 (1인분, 200g) | 581kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 340kcal |
| 배추김치 (3소접시, 300g) | 75kcal |
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