다이어트 식단
12월 10일( 점심식사 285kcal)
나는57키로!!
- 2020.12.10 10:46
- 26
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점심 285kcal 08:37
탄수화물(16.3%) 55.46 / 340g
단백질(12.2%) 7.54 / 62g
지방(7.1%) 3.68/ 52g
| 삶은 밤고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| [켈로그] 콘푸로스트 (1회, 20g) | 77kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 80kcal |
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