다이어트 일기
02월 24일 (음식 1473kcal, 운동 356kcal)
망고공
- 2016.02.24 22:57
- 31
- 0
아침식사 : 140kcal (9.50%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g) | 90kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
점심식사 : 694kcal (47.11%)
| 까르보나라 스파게티 (1인분, 370g) | 685kcal |
| 아메리카노 (1잔, 310ml) | 9kcal |
저녁식사 : 639kcal (43.38%)
| 삼겹살구이 (1인분, 111g) | 369kcal |
| 쌀밥 (1인분, 110g) | 163kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 김치볶음 (1인분, 195g) | 81kcal |
| 깻잎 (1회분, 30g) | 8kcal |
운동 : 356kcal
| 스트레칭 (20분) | 80kcal |
| 샤워 (10분) | 40kcal |
| 앉아있기 (210분) | 210kcal |
| 보통 걷기 (10분) | 26kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
카@yujuyeong96
-
3
7킬로만더빼자
-
4
통통정은맘
-
5
terria
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기