다이어트 일기
12월 04일 (음식 2123kcal)
츄츄뽕
- 2020.12.09 14:39
- 39
- 0
다이어트시작전ㅜㅜ
- 음식
- 운동
2123/ 800
0/ 176
실패
(1499)
아침식사 : 345kcal (16.25%)
새벽5시40분
| 부지깽이나물솥밥과 강된장연두부 | 345kcal |
점심식사 : 793kcal (37.35%)
점심 겸 오전 9시30분
| [프레시코드] 토종곡물 간장밥 샐러드 | 793kcal |
오후 간식 : 0kcal (%)
| 담양딸기홍초탄산수에이드 | 0kcal |
저녁식사 : 523kcal (24.63%)
밥 반공기 저녁6시40분
| 흑미밥 | 293kcal |
| 닭볶음탕 | 230kcal |
야식 : 462kcal (21.76%)
오전12시40분
| [프레시코드]구운버섯 두부샐러드 | 462kcal |
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