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다이어트 일기

걷기 + 계단오르기

다신등급

wow0wow
  • 2020.12.08 22:13
  • 68
  • 0

식단만으로는 줄지않는 단계에 이른듯..
우선 걷는량을 늘리고(만보걷기)
계단 오르기 실천!!!

담주부터는 런데이와 함께 뛰어보자!ㅠㅠ

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아직멀엇지만..ㅎ행복해요

2020.12.03 조회수 : 2,443
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