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다이어트 식단

12월 06일( 아침식사 368kcal)

다신등급

양영숙영뚜기
  • 2020.12.06 12:21
  • 10
  • 0
아침 368kcal 12:19
탄수화물(18.8%) 54.80 / 292g
단백질(45.4%) 24.50 / 54g
지방(14.3%) 6.45/ 45g
찐고구마
(1회, 100g)
 130kcal
[뉴스킨] TR90 단백질쉐이크
(1회, 33g)
 116kcal
우유
(1컵, 200ml)
 122kcal
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