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다이어트 식단

12월 05일( 저녁식사 234kcal)

다신등급

cutealem
  • 2020.12.05 15:09
  • 50
  • 0
저녁 234kcal 16:38
탄수화물(9.4%) 28.30 / 302g
단백질(49.0%) 26.97 / 55g
지방(3.2%) 1.47/ 46g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
 107kcal
찐고구마
(1회, 60g)
 78kcal
그린빈
(1회, 100g)
 30kcal
레드 파프리카
(1개, 67g)
 19kcal
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