다이어트 식단
12월 04일( 오후간식 577kcal)
건강한민주
- 2020.12.04 18:34
- 11
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오후간식 577kcal 13:46
탄수화물(29.3%) 91.40 / 312g
단백질(67.0%) 38.21 / 57g
지방(16.4%) 7.89/ 48g
| 단감 (1개, 200g) | 96kcal |
| 프리워크아웃플러스 (1포, 12g) | 45kcal |
| 포스트워크아웃플러스 (1포, 53g) | 210kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 삶은 호박고구마 (1개, 57g) | 88kcal |
| 양배추 (1회, 46g) | 11kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 49g) | 13kcal |
| [CJ] 오리엔탈 드레싱 (1회, 10g) | 23kcal |
| 새우 (1인분, 28g) | 23kcal |
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