와..여기 게시판 모든분들 존경합니다.
운동만으로 수백칼로리를 뿌셔야 다이어트가 되는거군요.. 저는 끽해봤자 퇴근후에 걷거나 뛰거나 해서 겨우 300칼로리 소비하는데. 왜 정체기인지 깨닫고 갑니다ㅠ
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