12월 04일( 점심식사 599kcal)

| 돼지고기 목살 (1인분, 250g) | 535kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 청양고추 (1개, 19g) | 10kcal |
| 쌀 찹쌀 현미 (1회분, 10g) | 36kcal |
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