포기 없는 다이어트
정발군
매주 조금씩 몸무게가 줄어드네용~ 역시 다이어트는 운동과 식단인가봐요ㅜㅜ 아직두 가야 할 길이 머네요~ 다들 홧팅합시당!!!
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정체기가 오믄 힘들줘ㅠㅠ
잘하고계세요👍👍 다요트는 꾸준히가 답인거같아요저도 어느정도까지 빼고 식단 그만둿더니 한달정체기와서 다시 저녁 식단하는중이에요ㅜ
네~ 함께 홧팅해요^^
열심히하셔서 목표 몸무게 꼭 달성하세요~!!
12월 02일( 아침식사 241kcal)
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정체기가 오믄 힘들줘ㅠㅠ
잘하고계세요👍👍 다요트는 꾸준히가 답인거같아요
저도 어느정도까지 빼고 식단 그만둿더니 한달정체기와서 다시 저녁 식단하는중이에요ㅜ
네~ 함께 홧팅해요^^
열심히하셔서 목표 몸무게 꼭 달성하세요~!!