02월 24일 (음식 1399kcal, 운동 270kcal)
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 고사리나물 (1인분, 50g) | 40kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 150g) | 150kcal |
| 소갈비 (1회분, 150g) | 375kcal |
| 쌀밥 (1인분, 170g) | 253kcal |
| 된장찌개 (1인분, 70g) | 26kcal |
| 설탕프림커피 (1잔, 110ml) | 42kcal |
| 경주빵 (2개, 72g) | 192kcal |
| 농구 (30분) | 240kcal |
| 플랭크 (5분) | 30kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
쩡아화이팅
N
Wonwer
N
terria
N
7킬로만더빼자
N
네@sky05054
N