다이어트 식단
12월 03일( 저녁식사 248kcal)
나는57키로!!
- 2020.12.03 14:18
- 8
- 0
저녁 248kcal 21:36
탄수화물(12.2%) 41.51 / 341g
단백질(14.8%) 9.17 / 62g
지방(9.7%) 5.02/ 52g
| 삶은 밤고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
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