다이어트 식단
12월 02일( 점심식사 196kcal)
로시처럼
- 2020.12.03 05:32
- 57
- 0
점심 196kcal 15:29
탄수화물(7.0%) 24.41 / 350g
단백질(26.9%) 17.24 / 64g
지방(7.0%) 3.73/ 53g
| 잡곡밥 (1공기, 50g) | 80kcal |
| 오이지무침 (1회, 10g) | 7kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 10g) | 34kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
| 배추 (1회, 30g) | 3kcal |
| 돼지고기 뒷다리 (1인분, 50g) | 56kcal |
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