다이어트 일기
12월 02일 (음식 1226kcal, 운동 387kcal) 42일차
유저는괴로워
- 2020.12.03 01:17
- 28
- 0
- 음식
- 운동
1226/ 1431
387/ 238
성공
(354)
점심식사 : 395kcal (32.22%)
| 하림이닭 닭가슴살 밀샐러드 오리지널 | 185kcal |
| 황성주의 과채습관 옐로우 | 70kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살스테이크 갈릭맛 | 140kcal |
저녁식사 : 821kcal (66.97%)
| 잡곡밥 | 255kcal |
| [오뚜기] 열라면 | 386kcal |
| 계란 생것 | 58kcal |
| 참기름 | 30kcal |
| 아세아 재래김 | 88kcal |
| 간장 | 4kcal |
야식 : 10kcal (0.82%)
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
운동 : 387kcal
| 걷기 | 387kcal |
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