다이어트 식단
12월 01일( 오전간식 224kcal)
산체다
- 2020.12.02 16:48
- 17
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오전간식 224kcal 11:04
탄수화물(2.6%) 12.22 / 478g
단백질(29.8%) 26.22 / 88g
지방(10.9%) 7.97/ 73g
| [코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 120g) | 66kcal |
| [커클랜드] 냉동 블루베리 (1회, 40g) | 22kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| [롯데칠성] 트레비 (1페트, 300ml) | 0kcal |
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