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다이어트 식단

12월 02일( 아침식사 264kcal)

다신등급

sun^^
  • 2020.12.02 00:44
  • 10
  • 0
아침 264kcal 00:20
탄수화물(4.5%) 12.78 / 286g
단백질(64.0%) 33.27 / 52g
지방(21.9%) 9.62/ 44g
호박
(1회분, 154g)
 36kcal
1-1닭가슴살
(1회, 100g)
 121kcal
1-3견과류
(1회, 20g)
 105kcal
구운김
(1장, 1g)
 2kcal
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