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다이어트 식단

12월 01일( 점심식사 521kcal)

다신등급

왠만
  • 2020.12.01 17:43
  • 31
  • 0
점심 521kcal 17:33
탄수화물(23.1%) 79.49 / 344g
단백질(32.7%) 20.61 / 63g
지방(27.3%) 14.49/ 53g
배추된장국
(1인분, 200g)
 107kcal
잡곡밥
(1공기, 100g)
 161kcal
탕수육
(1회, 100g)
 228kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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