일끝나고 야식...
정말 포기할 수가 없네요ㅠㅠ 잠이 안와요.. 샐러드나 고구마에그슬럿 닭가슴살 이런거 먹긴 하는데 늦게 먹는거 자체가 안좋은거 아닌가요?ㅠㅠㅠ 고민이네오
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
Wonwer
쩡아화이팅
terria
7킬로만더빼자
네@sky05054
음식 메뉴도 바꾸고 점차양을 줄여거며 끊은건 어떤가요? 전 절대 바로 못끊겠더라구요ㅠㅠ 대체식품이라도 먹어야해요 ㅎㅎ
그러고 싶은데ㅠㅠ 저녁을 못먹어서 야식을 먹는거라 참 쉽지가 않네요...