다이어트 일기
11월 27일 (음식 1190kcal, 운동 331kcal)
hhwa3602
- 2020.11.30 19:24
- 25
- 0
- 음식
- 운동
1190/ 1350
331/ 225
성공
(266)
점심식사 : 430kcal (36.13%)
| 닭꼬치튀김 | 295kcal |
| CU 참치김치폭탄주먹밥 | 135kcal |
오후 간식 : 39kcal (3.28%)
| 귤 | 39kcal |
저녁식사 : 721kcal (60.59%)
| [맥도날드] 더블 1955 버거 | 721kcal |
운동 : 331kcal
| 싸이클 실내자전거 | 250kcal |
| 런닝머신 걷기 | 81kcal |
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