11월 30일( 오전간식 33kcal)
| 다시마 (1인분, 27g) | 2kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 17g) | 21kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 17g) | 4kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 17g) | 4kcal |
| 오이 (1개, 28g) | 2kcal |
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