다이어트 식단
11월 29일( 점심식사 419kcal)
양영숙영뚜기
- 2020.11.29 16:12
- 58
- 0
점심 419kcal 16:09
탄수화물(26.3%) 76.92 / 292g
단백질(30.1%) 16.26 / 54g
지방(13.5%) 6.07/ 45g
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 340kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 총각김치 (1인분, 38g) | 11kcal |
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