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다이어트 식단

11월 28일( 저녁식사 622kcal)

다신등급

꿈꾸는붓쟁이
  • 2020.11.29 10:54
  • 60
  • 0
저녁 622kcal 09:51
탄수화물(35.1%) 112.16 / 320g
단백질(53.7%) 31.71 / 59g
지방(15.8%) 7.75/ 49g
잡곡밥
(1공기, 210g)
 340kcal
[서브웨이] 치킨 데리야끼 샐러드
(1회, 415g)
 230kcal
시래기나물
(1소접시, 93g)
 52kcal
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