🍊11월 28일 토요일 / 6회차
꾸-준
오늘의 총평 : 지방과 나트륨 섭취를 줄이자.간식으로 아몬드랑 황태껍질튀각 먹음.
아몬드를 플렉스~했다🙄 헣허허허허 과자보단 몸에 좋겠지(?)
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11월 28일( 저녁식사 1070kcal)
드디어 앞자리 수 변화 (-3kg 감량)
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