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다이어트 식단

11월 28일( 저녁식사 1040kcal)

다신등급

양영숙영뚜기
  • 2020.11.28 19:44
  • 45
  • 0
저녁 1040kcal 19:41
탄수화물(44.0%) 128.50 / 292g
단백질(142.0%) 76.70 / 54g
지방(74.8%) 33.64/ 45g
김
(1장, 1g)
 9kcal
쥐눈이콩
(1회분, 100g)
 358kcal
도정곡 쌀귀리
(1회분, 100g)
 372kcal
두부김치
(1인분, 400g)
 301kcal
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