다이어트 일기
11월 27일 (음식 998kcal, 운동 536kcal)
댕땡
- 2020.11.28 11:31
- 21
- 0
내일부터 운동 꼬
점심식사 : 812kcal (81.36%)
분량은 대충 적음 ,,
콜라는 제로 콜라로 ^^
| [맥도날드] 맥치킨 세트 | 812kcal |
저녁식사 : 186kcal (18.64%)
| 김치전 | 75kcal |
| 야채전 | 73kcal |
| 된장국 | 38kcal |
운동 : 536kcal
| 잠자기 취침 수면 | 486kcal |
| 진공청소기 청소 | 50kcal |
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