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다이어트 식단

11월 28일( 저녁식사 334kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2020.11.27 18:16
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저녁 334kcal 18:14
탄수화물(13.8%) 47.12 / 341g
단백질(30.5%) 18.92 / 62g
지방(23.2%) 12.07/ 52g
곤약밥(쌀5:곤약5)
(1공기, 150g)
 114kcal
소고기무국
(1인분, 120g)
 115kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
양파피클
(1그릇, 20g)
 11kcal
배추김치
(1소접시, 20g)
 5kcal
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2020.11.27 조회수 : 10
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