다이어트 식단
11월 26일( 오후간식 180kcal)
건강한민주
- 2020.11.26 18:12
- 19
- 0
오후간식 180kcal 17:17
탄수화물(5.3%) 16.42 / 312g
단백질(34.4%) 19.60 / 57g
지방(9.3%) 4.47/ 48g
| 삶은 달걀 (1개, 47g) | 63kcal |
| 단감 (1개, 66g) | 31kcal |
| 귤 (1개, 66g) | 25kcal |
| 오징어 데친것 (1인분, 60g) | 61kcal |
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