다이어트 식단
11월 25일( 저녁식사 238kcal)
나는57키로!!
- 2020.11.25 10:10
- 20
- 0
저녁 238kcal 23:40
탄수화물(11.2%) 38.20 / 340g
단백질(15.3%) 9.50 / 62g
지방(10.2%) 5.30/ 52g
| 우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
| [켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g) | 116kcal |
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