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다이어트 식단

11월 24일( 점심식사 708kcal)

다신등급

제이882
  • 2020.11.24 21:10
  • 82
  • 0
점심 708kcal 21:06
탄수화물(22.4%) 68.96 / 308g
단백질(54.1%) 30.27 / 56g
지방(72.5%) 34.09/ 47g
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
쌀밥
(1공기, 170g)
 250kcal
[동원] 리챔
(1회, 100g)
 263kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
 68kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
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