다이어트 식단
11월 24일( 오후간식 363kcal)
Kjh990830
- 2020.11.24 18:11
- 6
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오후간식 363kcal 18:06
탄수화물(8.1%) 27.01 / 334g
단백질(13.9%) 8.47 / 61g
지방(10.5%) 5.33/ 51g
| 참치야채전 (1소접시, 110g) | 178kcal |
| 선지해장국 (1인분, 50g) | 43kcal |
| 쵸코렛 (1인분, 10g) | 40kcal |
| 현미밥 (1공기, 50g) | 76kcal |
| 총각김치 (1인분, 30g) | 8kcal |
| 파김치 (1소접시, 15g) | 18kcal |
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