다이어트 식단
11월 24일( 저녁식사 356kcal)
리쯔웨이
- 2020.11.24 17:55
- 115
- 0
사실 토달볶을 하려고 했던건데... 토마토를 싫어해서 조금 넣다보니 저게 뭐지 싶다ㅋㅋㅋㅋ
저녁 356kcal 17:17
탄수화물(9.2%) 36.56 / 398g
단백질(40.5%) 29.58 / 73g
지방(16.1%) 9.85/ 61g
| 대추방울토마토 (1개, 65g) | 8kcal |
| 계란 생것 (2인분, 120g) | 156kcal |
| 새우 (1인분, 70g) | 57kcal |
| 찐고구마 (1회, 50g) | 65kcal |
| [풀무원] 어린잎허브믹스 (1회분, 30g) | 11kcal |
| 단호박찜 (1회, 90g) | 59kcal |
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