다이어트 식단
11월 23일( 저녁식사 1492kcal)
도여니공쥬
- 2020.11.24 15:34
- 42
- 0
저녁 1492kcal 15:30
탄수화물(3.4%) 11.50 / 334g
단백질(87.9%) 53.60 / 61g
지방(171.2%) 87.30/ 51g
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 200g) | 920kcal |
| 냉면반그릇 (0회, 0g) | 190kcal |
| 보름달빵반개 (0회, 0g) | 110kcal |
| 초코롤케잌반개 (0회, 0g) | 150kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
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