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다이어트 식단

11월 23일( 저녁식사 1164kcal)

다신등급

윤지환
  • 2020.11.23 20:17
  • 34
  • 0
저녁 1164kcal 17:20
탄수화물(46.2%) 151.51 / 328g
단백질(159.6%) 95.74 / 60g
지방(38.3%) 19.14/ 50g
핫식스더킹스톰
(1캔, 330ml)
 10kcal
[농심] 너구리 얼큰한맛
(1봉, 120g)
 490kcal
[잇메이트] 저염 훈제 닭가슴살
(3개, 300g)
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(1개, 210g)
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2020.11.23 조회수 : 15
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2020.11.23 조회수 : 55
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