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다이어트 식단

11월 23일( 저녁식사 254kcal)

다신등급

해피가유
  • 2020.11.23 12:58
  • 27
  • 0
저녁 254kcal 12:56
탄수화물(10.2%) 33.60 / 329g
단백질(32.3%) 19.35 / 60g
지방(9.0%) 4.50/ 50g
방울토마토
(1개, 50g)
 7kcal
[바르닭] 직화그릴 닭가슴살 큐브 옥수수
(1회, 100g)
 142kcal
꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추
(1회분, 40g)
 8kcal
깻잎
(5장, 10g)
 4kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
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